sábado, 8 de marzo de 2014

UNA LECCIÓN DEL MÉTODO, POR MOSHE FELDENKRAIS



Para empezar, las lecciones se realizan en posición acostado, de frente o espalda, para facilitar la ruptura de los patrones musculares. La presión habitual en la planta de los pies y la consiguiente configuración de las articulaciones en el esqueleto son así suprimidos.
El sistema nervioso no recibe el estímulo aferente de la gravedad y los impulsos eferentes no se hallan ligados a los patrones habituales.
Después de la lección, al recibir nuevamente el estímulo habitual uno se sorprende al descubrir un cambio en la respuesta al mismo.

La gravedad es un aspecto primordial de la realidad, juega un papel importante en la constitución de nuestra normalidad.
Pero estamos tan acostumbrados al campo gravitacional que debemos
APRENDER sobre su existencia.

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